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心豊かに日々を暮らす。 I HSP 30代 おっとり、のんびり、穏やかな日々をたのしむ。 ありのままの自分を大切に、 繊細な心で感じた気づきを綴っています。

緊張を感じやすいHSPさんにおすすめ! 肩こり・首こり解消グッズ

2025/2/26  

皆さん、こんにちは♡ いかがお過ごしですか? 寒暖差にやられそうになりますが、1日の終わりには皆さんがリラックスして心も体もほぐせますように☺️ 今日はHSPさんにおすすめ ...

【HSPの悩み】涙もろいのは欠点だと思っていた

2025/1/27  

皆さん、こんにちは☕ いかがお過ごしですか☺️? ここ最近はお天気がよく、割とあたたかい日が続いているので、1日中家で仕事をする日でも、なるべく太陽の光を浴び ...

使い心地抜群!💻作業が捗るLogicool(ロジクール)のワイヤレスマウス

2025/1/20  

皆さん、こんばんは♡ いかがお過ごしですか?🍵 また一週間がはじまりましたが、ゆっくりと自分のペースでいきましょうね♡ さて、今日は最近購入したワイヤレスマウスをご紹介したいと思います ...

憂鬱な朝に聞きたいPodcast~pecoとJESSICA

2025/1/16  

みなさん、こんばんは。 今日も1日お疲れさまでした🥹✨ わたしは生理前の不調真っ只中におり、身体が重くて何だか心もモヤモヤしていました😭 特に朝は寒くて起 ...

ハリポタファン必見!マホウドコロが楽しすぎる

2025/1/10  

皆さん、こんばんは。 きょうも一日お疲れさまでした😊💕 時差投稿になりますが💦12月に赤坂にある「Harry Potter-Mahou Dokoro」に ...

明けましておめでとうございます♡心豊かに過ごすために手放したこと

2025/1/6  

あけましておめでとうございます☺️🎍✨ みなさんいかがお過ごしですか? 今日からお仕事はじめの方も多いのではないかなと思います。 本当におつか ...

HSPさんが幸せでいられる仕事の選び方

2024/12/8  

皆さん、おはようございます。 今朝も6時に起きれたので、軽くお散歩をしてきました! 在宅ワークをしていると運動不足問題が深刻なので😭今週から朝のお散歩をはじめています🤗 ...

HSPが『今を生きる』を選択し続けたら変わったこと

2024/12/3  

皆さんこんばんは。 お元気ですか🥰? 最近、健康のために朝のお散歩を始めてみました☺️(まだ2日目です) 今日は朝6時に起きて、前日に決めていたお散歩ウェア ...

香水が苦手なわたしが愛用しているボディオイル~HSPが好きな香り

2024/12/2  

皆さん、こんばんは。 12月に突入しましたね🎄💝 まだまだ暖かい日が多いですが、空気がすごく乾燥してきていますよね~ 私は喉や身体が早速乾燥でカッサカサ…ὣ ...

HSPは社会不適合者なのか~適応障害を経て気づいたこと

2024/12/2  

皆さん、こんばんは♡ もう少しで11月も終わりますが、いかがお過ごしですか? わたしは大好きなクリスマスシーズンが近づいているのでわくわくしながらも、 もう今年が終わるのか~とぼちぼち1年の振り返りを ...